Gesundheitssport

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Bewegung ist gesund – Gesundheit braucht Bewegung

Der TSV Buchholz 08 hat für die Bereiche „Fitness“ und „Gesundheitssport“ jeweils eigene Abteilungen eingerichtet; denn die Übungsleiter in der Abteilung Gesundheitssport sollen die Voraussetzungen für den „Pluspunkt Gesundheit DTB“ oder „Sport pro Gesundheit DSB“ erfüllen. Dazu müssen sie eine Grundausbildung für den Gesundheitssport mitbringen wie z.B. Krankengymnastin, Pysiotherapeutin Sportlehrer oder eine Übungsleiterlizenz für „Sport in der Prävention“ . Daneben ist eine laufende Fortbildung zur Erhaltung der Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ oder „Sport pro Gesundheit“ notwendig.

Die Ersatzkassen vergeben Bonuspunkte für die Mitgliedschaft in der Abteilung Gesundheitssport.

In der Abteilung Gesundheitssport werden knapp 250 Mitglieder von 8 qualifizierten Übungsleiterinnen und 1 Übungsleiter trainiert. Viele Gruppen dieser Abteilung trainieren im geräumigen Gymnastiksaal der 08-Sportzentrums und damit gibt es Übungsstunden auch am Vormittag. Selbst in den Sommerferien gibt es ein Trainingsangebot .

Wir bieten an:
 

Sportart ÜbungsleiterIn Tel. - Nr.
Venenwalking Christa Martens 04181-6371
Yoga & Qigong Gisela Blendermann 04181-73345
Nordic Walking Monika Bade 04181-32148
Haltungsturnen Gesa Bonhoff 04181-34800
Rücken-Fitness 60 + Sünje Ernst & Olaf Meggers 04181-31594
Funktionsgym. 60 +, Pilates u. Rücken-Fitness Angela Helfrich 04181-30352
Aqua Power + Pilates Andrea Viercke 04181-39543
Qigong Antje Schmachtel 04181-4138
     
Kurse: Fit bis ins hohe Alter Sünje Ernst 04181-31594

 

 

 

 

 

 

 

Der Gymnastiksaal im 08-Sportzentrum

 

 

Ansprechpartner:


Name: Martens, Christa
Funktion: Obfrau und Trainerin
Telefon:04181 - 6371
 


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